Autoriseret
Psykolog Ivan Lukic

• Personlige samtaler
• Workshop
• Kontakt

©Psykolog Ivan - rettigheder forbeholdt

Personlige samtaler

Når livet kaster udfordringer efter dig, kan det føles overvældende bare at finde ud af, hvor man skal begynde. Forskning peger på, at det vigtigste for et godt forløb er, at du oplever en ægte forbindelse.Som psykolog går jeg ind for at skabe et trygt sted, hvor vi sammen kan sætte ord på det, du oplever, finde mening i det og måske få øje på nogle af de mønstre, der dukker op. For mig handler samtaler ikke kun om at dykke ned i det, der er svært, men også om at finde de styrker, du allerede har, og udforske nye veje frem.Mit mål er at hjælpe dig med at forstå, hvad dine bekymringer, udfordringer eller symptomer prøver at sige – uden at stemple dem som “rigtige” eller “forkerte”.Det kræver nysgerrighed, tålmodighed og bestemte metoder til bryde fri af det der trykker eller de mønstre der holder os tilbage. En erfaren samtalepartner kan være afgørende for at igangsætte din forandring. Mit arbejde integrerer evidensbaserede metoder og baserer sig på:Kognitiv adfærdsterapi (CBT) til at ændring af uhensigtsmæssige tanke- og adfærdsmønstre. Og viden om nervesystemet og Polyvagale teori til at øge forståelsen og evnen til at følelsesregulere og håndtere nervesystemets reaktioner på stress eller traumer.Eksistentiel terapi til at udforske meningen med kriser, sorg og svære vilkår samt arbejde med accept, svære valg og dilemmaer.
Narrativ terapi til at udfolde, hvordan vores liv præges af de fortællinger, der hersker om os. Og hvordan nye forståelser kan åbne op for flere handlemuligheder i tråd med ens værdier.Løsningsfokuserede samtaler til at skabe energi og fremme konkrete fremskridt, når alting ting virker fastlåst.Systemisk tænkning og Tilknytningsteori til at forstå, hvordan adfærd, grænser, kommunikationsmønstre spiller sammen med nuværende og fortidige relationer og emotionelle og sociale kontekster.Diagnoseviden (særligt ADHD, Autisme, Depression og Bipolar lidelse) til at øge hverdagsmestring ved hjælp af psykoedukation og konkrete værktøjer.

• Tilbage

Workshop om pædagogiske handleplaner

Workshoppen henvendes sig til pædagogisk personale på skoler og dagsinstitutioner.“Handleplaner der virker går ofte ubemærket hen, hvis de gør det, de skal. Nemlig at omsætte bekymringer og faglig viden til handling, der kan mærkes i børnenes hverdag. De skaber retning, koordination og ro – for barnet, forældrene og jer som professionelle.Men når de ikke virker, så kan det være tid til at stoppe op og give vores handleplaner et grundigt og kærligt eftersyn. Især når de ikke rykker noget eller samarbejdet halter. Og når intentionerne er gode – men intet forandrer sig.Workshoppens søger at besvare spørgsmålet: hvordan bliver gode intentioner til konkret handling, der kan mærkes allerede i morgen?Workshoppen arbejder med jeres hverdag. Derfor medbringer I en aktuel handleplan fra jeres team, som I arbejder med i løbet af workshoppen. Sammen folder vi jeres handleplaner ud og stiller spørgsmål som:- Er det tydeligt, hvad der skal ske – og hvem der gør hvad?
- Kan børnene og forældrene forstå planen?
- Ved I, hvorfor I gør, som I gør?
- Har I faktisk tid og mulighed for at gennemføre planen?
- Og vigtigst: Virker den – for barnet?Workshoppen veksler mellem:
- Korte faglige oplæg
- Fordybelse i jeres egne handleplaner
- Live-refleksion med et på forhånd udvalgt team, der arbejder åbent med deres handleplan foran resten af gruppenWorkshoppen giver jer praksisnære redskaber med hjem, der styrker både skriftlighed, ejerskab og handlekraft.”

• Tilbage